Přednášky a workshopy

Mikulášské kombo s Gabčou Břachovou - 10.12. 2017

Neděle 10. 12. 2017 9:00 - 10:30

Lektorka: Gábina Břachová

Cena: 200 Kč

Vědomý tanec - Za hlasem duše 15.12. 2017 18:00 - 21:00

Lektorka: Jana Šrimplová

Pátek 15.12. 2017, 18:00 -21:00

Cena: 480 Kč

Naše Duše k nám hovoří velmi jemně a tiše, chceme-li její hlas zaslechnout, je třeba se ztišit. Najít si prostor mimo každodenní shon, kde se můžeme uvolnit a nadechnout a kde se můžeme dostat do hlubšího kontaktu sami se sebou. Tanec spojuje nás s tělem i s Duší, se světem uvnitř i venku. Odkrývá naše návyky, ukazuje nové možnosti, odpovědi na naše otázky se začínají vynořovat do prostoru, naše Duše k nám promlouvá…

Ve dvou se to lépe...posiluje! s Markétou Miksovou 17. 12. 2017

17. 12. 2017 9:00 - 10:30

Lektorka: Markéta Miksová

Cena: 300 Kč/pár

 

Vánoční cvičení s Míšou a Gabčou! 21. 12. 2017

Jóga a Jóga nidra s Míšou Purnochovou V. 18:00 - 19:30 - 200 Kč

Postrach cukroví s Gabčou Břachovou 18:00 - 19:00 a 19:00 - 20:00 - v ceně permanentek

Kurz jóga pro seniory s Beatou Ehrenbergerovou 2.1.-27. 3. 2017

2. 1. - 27. 3. 2018 každé úterý od 15:00 - 16:00

Lektorka: Beata Ehrenbergerová

Cena: 1800 Kč (13 lekcí)

Seniory nejčastěji trápí bolesti zad a kloubů, vysoký krevní tlak, špatný spánek a deprese. Vhodné fyzické cvičení a nácvik správného dýchání může z velké části tyto obtíže zmírnit nebo dokonce odstranit.

Jóga pro seniory je vedena v klidném tempu a vždy se cvičí s ohledem ke specifickým potřebám každého jednotlivce a s přihlédnutím k fyzickým schopnostem jedinců. Cvičení je šetrné k pohybovému aparátu.

Kurz Jógy pro hormonální rovnováhu s Irenou Dorňákovou

Lektorka: Irena Dorňáková

24. 1. - 31. 3. 2018 každou středu od 18:00 do 19:00

Cena: 2490 Kč (10 lekcí)

Jóga pro hormonální rovnováhu je cvičení, kde určitým typem dýchání a jógovými pozicemi masírujeme a stimulujeme žlázy s vnitřní sekrecí, které produkují ženské hormony, především estrogeny. Tím vyrovnáváme hladinu hormonů v těle. Pracuje se nejen s fyzickým tělem, ale i s vizualizacemi a posíláním energie do určitých míst v těle.

Kurz těhotenské jógy s Irenou Dorňákovou 28.1.-1.4. 2018

28. 1. - 1.4. 2018 každou neděli od 19:00 - 20:00

Lektorka: Irena Dorňáková

Cena: 2490 Kč (10 lekcí)

Přestože je žena na těhotenství přirozeně dokonale připravená, hormonální změny její organismus částečně mění. Cvičení jógy přináší zdraví a vyrovnanost a tím i samotné těhotenství bez výrazných potíží.

Jógový víkend v Perlové vodě s Michaelou Purnochovou Voráčkovou - 13.- 15.4. 2018

Vyražte s námi do krásného areálu UKO Bedřichov, kde zrelaxujeme a procvičíme celé tělo i mysl. Bude nás čekat powerjóga, jógová terapie, jóga s válcem, restorativní jóga a pranájáma. Můžete se tedy těšit na nabitý víkend, kde si opravdu odpočinete a zapomenete na starosti všedních dní.

Termín: 13. 4. - 5. 4. 2018

Cena: 3 950 Kč

 

 

Naše novinky

Dárkové poukazy na Vánoce

Darujte na Vánoce svým blízkým poukaz na služby Studia Yoon. Udělala by jim radost permanentka na cvičení, ...

Kalendář akcí

28 / 01 / 2018 - 01 / 04 / 2018

Kurz Jóga pro těhotné s Irenou Dorňákovou

24 / 01 / 2018 - 28 / 03 / 2018

Kurz Jógy pro hormonální rovnováhu s Irenou Dorňákovou

02 / 01 / 2018 - 27 / 03 / 2018

Kurz jóga pro seniory s Beátou Ehrenbergerovou
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Další informace